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Smoothie aus wassermelone
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2. Gib die Stücke in einen Standmixer und mixe, bis du einen Saft hast. · 3. Giesse den Saft durch.
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Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden. · Melone schälen, entkernen und in Stücke schneiden. · Die Bananenstücke und Melonenstücke mit.
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Das Fruchtfleisch in einem Mixer oder eine Küchenmaschine geben und glatt pürieren. In zwei Gläser jeweils einige Eiswürfel geben und mit dem Smoothie aufgießen.
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Wassermelone und alle restlichen Zutaten im Mixglas während ca. 2 Min. pürieren. Smoothie in Gläser giessen, mit den Melonenschnitzen verzieren.
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Smoothie aus Wassermelone ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Gelee. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!.
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Schritt. Wassermelone, Banane und Erdbeeren in einen (Hochleistungs-)Mixer geben und den Limettensaft hinzufügen. Auf hoher Stufe mindestens 1 Minute pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Melonen-Smoothie auf 2 Gläser verteilen, mit den Minz-Blättchen dekorieren und servieren.
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2. Smoothie mit Wassermelonenschale. Wenn du dir das nächste Mal einen Wassermelonen-Smoothie (oder ein anderes fruchtiges Mixgetränk) zubereitest, dann gib doch einfach gleich die Schale der Wassermelone mit in den Mixer. So musst du die Reste nicht wegwerfen, sondern verleihst dem Smoothie zusätzliche Ballaststoffe.
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Eine kühle Erfrischung mit wenig Kalorien(!) für den Sommer - das ist unser selbstgemachter Himbeer-Wassermelone Smoothie! Sehr fruchtig, sehr lecker!👉 Die.
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Auch wenn es derzeit noch kalt ist und dem einen oder anderen gar nicht der Sinn nach einem erfrischenden, gesunden Smoothie steht, möchte ich euch heute gle.
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Ein kalorienarmer Smoothie sollte aus wenig Fett und Kohlenhydraten bestehen und gleichzeitig reich an Antioxidantien sein und viel Wasser enthalten. In unserem heutigen Artikel geben wir dir fünf Rezeptideen, die dich beim Abnehmen unterstützen werden und sehr gut dazu geeignet sind, deine Hungergefühle zu vermindern. 1. smoothie melone banane apfel
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Gemüse, Obst, Minze und Limettensaft in einen Standmixer geben und alles zusammen sehr fein pürieren. Smoothie in 4 Gläser füllen. Jeweils mit etwas.
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